第10章 进步神速
子真不错,来了快20分钟了也说刚刚到。”
其实雅克爷爷刚刚就在那边的小超市里,也看到了刘飞扬,是特意压时间过来的。
“好,咱们先到边上坐一会。”
“好的。”
又在那张没人的长椅上坐下之后,刘飞扬递给了雅克爷爷一瓶苹果汁。
“雅克爷爷,您喝这个。”
雅克爷爷也没客气,接过来喝了两口。
“马里,我先说说你上午的比赛吧?”
“好的,您说。”
“先说说你的优点,一个就是速度特别快,爆发力也很好,尤其是你启动的那一下,没人追得上你,再有就是射门技术好,把握机会的能力比较强,还有就是身体的柔韧性、协调性很好,体力也不错,其它方面只能说中规中矩,但并不突出。”
“是的,雅克爷爷,我自己也不是很满意自己的表现。”
“不过,我能看得出你还有非常大的潜力,只要你肯努力,假以时日,一定能够成为巨星的。”
“我一定会努力的。”
“好,我觉得你现在最大的问题就是,还不能将自己身体上优势和球完全结合,这就需要你多踢,多看,自己多动脑,多总结。”
“那我平时要怎么训练呢?”
“最简单有效的办法,就是带球走路,越快越好,也可以带球过障碍,让你的脚和足球之间多接触,这样时间一长,对球的控制就会好很多。”
“明白了,谢谢您的指点。”
“嗯,你最好每天都踢一场比赛,半场也可以,不踢大场,踢小场也行,但如果感到疲劳了就休息一两天,避免受伤,还有就是饮食上也要注意,不要喝酒,不要喝碳酸饮料,多吃高蛋白的食物,还有水果蔬菜,每天保证8个小时的睡眠。”
“好的,我都记下了。”
“那好,那你就自己练习吧,我也要回家了。”
“好的,谢谢雅克爷爷,您慢走,对了,这瓶苹果汁您也拿着喝。”
雅克爷爷走了之后,杨阿根就在球场端