返回

艾斯

首页
关灯
护眼
字体:
第七章:赚钱
上一章 目录 下一章
『章节错误,点此报送』
  第二天,天气晴朗。

  艾斯背着单肩包再次来到常青森林外围,还是昨天那个地方。

  “出来吧,喵喵。”

  光芒闪现,喵喵身影显现,梳了梳胡须,发出“喵”的一声轻叫。

  “喵喵,先做热身运动。”

  艾斯将单肩包挂在树上后,走到喵喵身边。

  “知道了喵。”

  喵喵学着艾斯的动作,不一会儿便感觉身体发热,就好像泡热水澡一样暖暖的,十分舒服,喵喵脸上不由露出惬意的表情。

  艾斯做下腰动作时恰好看到这一幕,不由莞尔一笑。

  虽然他理论一套套的,但是训练精灵还是大姑娘坐花轿头一回,昨天有些操之过急,许多方面都没有准备充分,就比如这个热身运动。

  做好热身运动,不仅能提高剧烈运动的效率,同时能保护自身的关节、韧带和肌肉不会容易受伤。

  而且大量运动后,必定会大量出汗,需要补充水分、电解质、葡萄糖等等,艾斯今天包里装满了运动后所需的营养物。

  莫约五六分钟后,艾斯感受身体微微发热,吐出一口浊气,平复了下呼吸后,对着喵喵说道:“准备好了吗?”

  “喵~”

  喵喵点点头。

  艾斯咧嘴一笑:“跑。”

  话音刚落,他就猛地窜出去。

  喵喵这次无论是身体上还是心理上都已经做好了准备,起跑速度丝毫不比艾斯慢,紧紧跟在他身旁。

  喵喵在流氓喵喵团伙的日子里,几乎每天被肉店老板追着跑,或许用两只脚跑速度不算特别快,但是体力方面绝对是没问题的。

  冲刺了五六个来回,喵喵速度开始慢了下来。

  十个来回,喵喵感觉呼吸难受,脸色变得涨红,但它咬紧牙坚持。

  第十一个来回…十二个来回…达到了昨天的十三个来回…超过了,第十四个来回…十五…十六…十七…

  艾斯和喵喵气喘吁吁,佝偻着背慢吞吞的走着,口干舌燥,感觉喉咙就好似着火了一般。

  “先休息一下。”

  艾斯挺起身子,短短几个字就用了他十几秒时间。

  “喵~~”

  喵喵也是有气无力的回应他。

  回到起跑点位置,艾斯从树上取下背包,然后从
第七章:赚钱(1/3).继续阅读
《 加入书签,方便阅读 》
上一章 目录 下一章