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疯狂冲塔的异界人

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第254章自己设计兵器
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  五十里骑行训练结束后,也让林峰意识到,士兵们之间的体能差距实在有些大。

  不说新兵与老兵之间的差距,就算是老兵与老兵之间的差距也很大。抛开牛大力,兽人这些身体素质极强的士兵,就一般的士兵,最快的老兵比最慢的老兵提前三四里完成了骑行。

  这差距有点大了。更不要说新兵的体能更差,最后几名甚至比第一名差了十里地。

  对此,林峰也没什么有效的办法,只能是继续训练,然后加大体能训练,同时在蛋白质摄入方面增加一下。

  回到军营,林峰就将所有的军官招来。

  如今柳家军扩军到五千人,分为五个营,自然需要五个营长,同时还有五个副营长,每个营下面是十个连,一个连下面是十个队。没用班。

  这就需要很多军官了,好在都能从老兵中抽调。

  “士兵们的体能差距有些大,从明天开始每个士兵增加一个鸡蛋供应,同时也要加强力量训练。除了十里路的跑步外,增加一千个深蹲跳。”林峰说道。

  会议室中,牛小根忍不住问道:“团长,什么是深蹲跳?”

  林峰想了想,直接给众人演示,说道:“看清楚,双腿打开,宽度大概跟肩膀宽度一样,收腹,然后蹲下,不要跟上厕所一样,而是比马步低一点,翘起屁股,然后这样跳起。”

  “这样可以有效的锻炼腿部肌肉,每天一千个,坚持一个月后,士兵们的腿部力量肯定能大幅度提升。”

  “一个月后,可以适当的让士兵们负重进行深蹲跳,这样可以逐渐增加腿部的力量。”

  众人点了点头,觉得这个方法不错,坚持训练的确可以增加士兵们的腿部力量。

  倒是柳一条忍不住说道:“团长,村里的肉蛋供应本来就紧张了,如果每天一个士兵再增加一个鸡蛋,怕是村里的人都吃不上了。”

  林峰点了点头,这倒是他欠考虑了。这个时代的肉类,鸡蛋都
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