第157章 突破自我的姜南之
之后快速的叠出了一个完美的豆腐块。
在剩下三人崇拜的目光下，姜南之被吴教官赶出去了。
“姜南之既然你现在完成了，那就出去训练，其他人继续。”吴城真的很冰冷。
他看着剩下的三个人无情的说道：“你们想要躲懒的话根本就不可能。
这只会延长你们休息的速度。”
其她三人立刻焦急了，可是被子一点也不听她们的话啊。
姜南之又开始了今天的负重训练，教官们没有给她一个又大又碍事的背包。
而是听了方正的意见，又给她的负重加了一点，现在她的负重是其他几人的四倍。
姜南之尝试的走了几步，皱起了眉头，下一期的节目得危险成什么样子，让方正这么折磨他们。
姜南之得跑十五公里，还是昨天的线路。
只不过昨天姜南之还能咬牙坚持下来，可是今天不一样了，她跑到一般的时候休息了一会。
掏出了一根能量棒来补充体力，果然这是她承受能力最大的范围了。
接下来的是时间就是挑战自我，突破极限。
姜南之休息了一会之后又继续开跑步，昨天是十个人一起，今天只有她一个人。
应该是大家都被分开了。
姜南之的身体在十三公里的时候已经到达极限了。
她不肯停下来，整个人都想从水里捞出来的一样的。
“姜南之你要不要休息一下？”旁边跟着她的小教官担忧的问道。
姜南之摇了摇头，这次是一个机会，她不能放弃。
半个小时之后姜南之感觉自己的腿都要抬不起来了。
关注姜南之的几个导演，禁闭呼吸，现在就是那个关键点。
姜南之拒绝了小监管的提议，她继续跑着。
肺部火辣的感觉让她难受，但是她调整呼吸，忍住了想要大口大口呼吸的感觉。
十分钟之后她觉得自己的眼前一阵阵昏暗，等她忍不住要放弃的时候，她觉得身体的某种桎梏突然间就断掉了。
姜南之觉得沉重的腿轻松了，肺部火辣的感觉也在减少，她知道她成功了。