夏之

　　藏书阁里那单本教材的升级版。

　　夏之现在是人妖混血，体质比单纯的人类要强，但还是比不过纯正的妖族，等之后本体觉醒才能赶上真正的妖族，看来老祖给的炼体之术可以派上用场了。

　　传承里包含的内容包罗万象，夏之打算之后抽空整理。查看完传承，将老祖传授的心法和功法拿出来研究。两本上的内容早已被夏之记入脑海，原来的玉简在夏之查看后内容化为两个小光球冲入脑海，玉简四分五裂无法再让人查看，但对于夏之自己是非常方便查看的。如果夏之现在开辟了识海，她就能看到她的识海中浮现着三个图腾，三个分别是长得萌萌哒的小狐狸，身后缀着九条尾巴；另一个是四象阵，提醒夏之这是四象归元秘笈的传承；最后一个是搞怪的金刚萝莉的样子。

　　夏之先翻看了四象归元秘笈，里面写着人在修炼时将体外的混乱的灵气运用心法吸入体内，经过人体经脉后在丹田扎根。它原本在体内是无序的光团，这心法难就难在修炼者练气期时需将四种灵气转换成四条直线，要想筑基需再运用神识在丹田布四象阵。四象阵是四品法阵，对于炼气期的弟子来说基本是不可能完成的。但神级心法难寻，夏之不想放弃，虽然有困难，但不至于让自己望而却步。

　　再翻看名叫舞动青春的炼体功法，看着这名字，夏之体会到了老祖的恶趣味，这不是上辈子广播体操的名字么。炼体等级划分为三大层：初级炼体、中级炼体和高级炼体，每一大层又细分出几个小层。初级炼体：炼皮、炼肉、炼筋、炼骨；中级炼体：炼血；高级炼体：炼腑、炼脏。初级炼体主要就是突破身体的上限，夏之的药浴坚持了三个阶段现在快迈入炼肉阶段了，中级的才有功法，具体的夏之还看不到。

　　夏之打算先根据心法记载的修炼方法修炼到练气一层，再翻看