长生武道：从太极养生功开始

　　，精神的提升就会比竟明显，一次性提升太快对他来说没什么好处，反倒是一点点的提升，也能更好的掌控。

　　精神力现在只能加持在武印之上，用来提升战力，但杨禅相信，精神力增长到一定程度之后，必定有更多的功能。

　　虽然不知道能不能用精神力进行御剑飞行，但光增加战力这点就值得杨禅进行提升了。

　　他看到过传功堂堂主韩正诚加持蛟魔武印之后给他的压力，自然也很渴望这种力量，现在他离这一步，也就蛟魔武印之上的提升，可以说是一步之遥了。

　　“倒是踏风步加点提升有点快。”

　　杨禅的目光看向踏风步，一个潜能点增加了五点熟练度，现在已经是二阶登堂入室75%，这也代表着这门步法修行的难度并不是很高，最多还需要五天就能提升到三阶，修行难度虽然不高，不过对他来说，倒是刚刚好。

　　他现在也拿不到更高级的身法，他去过传功堂内，看到过里面的身法，上乘的也就跟踏风步差不多。

　　如果用内炼宗师的身份或许可以拿到更好的身法，但为了身法对他来说不值得，踏风步修行到三阶，对他的提升也是不小了。

　　“降魔剑法的提升比较中规中矩。”

　　降魔剑法上杨禅也加了一个潜能点，提升了三点熟练度，现在已经是二阶登堂入室81%，按照这种进度，最多七天，他就能提升到三阶了，也是达到他要求的程度了。

　　这两门护身手段需要的潜能点比他预想之中要少很多，这也代表着杨禅剩下的潜能点可以一部分按原计划用在养生功之上。

　　当然，蛟魔吐息法上还需要加点，不过要在这两门功法提升到三阶之后，再进行合理的分配，倒是用不了几天，这点时间根本不算什么。

　　反倒是这两门提升到三阶之后，他的战力会有一个蜕变，实战能力也会提升不少，到时候下山之后，也有自保的实力了。

　　他有内炼宗师的修为，还需要对应的战力。