第20章 天兵
,就难了。
这也是大多数修习禅定的人面临的第一道难关。
没办法,只能坚持。
一天!
三天!
五天!
李元放松心境,不求什么,不念什么。
每天照常打坐。
这天,周四晚上。
下班后继续在床上打坐。
这次不错,盘坐了十分钟,就完全进入细心住的状态。
整个心神完全收敛。
念头蹦出来零星几个,都被他止住了。
又过了五分钟。
李元感觉自己的呼吸越来越微弱,几乎快感觉不到了。
脑袋有种晕乎乎的感觉。
随后,像是打开了什么东西,整个意识迅速下沉,又迅速升起,如此反复。
这种感觉很奇妙,灵魂在身体里不停摆动,沉浮,好像漂浮在水面上的木头。
李元稳住心神,岿然不动。
不去念想什么东西。
又打坐了十分钟,这时,他连自己都忘记了。
好像身体完全消失,感觉不到自我的存在。
整个灵魂,被吸入了一个无穷无尽的黑洞。
李元本能地心生恐惧。
但很快就克服了。
因为他知道这是入定的必定阶段,一旦害怕,挣扎,就会前功尽弃。
坚持!
终于,不知过了多久,李元的心境平复,进入一片空明的状态,什么都感知不到。
想要起心动念,每个念头都变得无比沉重。
也就是说,在这种状态下不用压制念头,压根不会起了。
李元尽情享受着。
感觉自己在浩瀚宇宙中遨游,脱离了肉身的束缚。
轻盈,轻松。
比卸下了身上压的一座山还轻松。
又是十分钟过去。
李元缓缓睁开眼,从入定中脱离。
拿起手机一看,吓了一跳。
他以为刚刚入定了十分钟,其实是一个小时。
在入定状态下,是感觉不到时间的。
有点像心流。
心流就是干某一件事时,无比专注,从而进入忘我的状态。
比如写稿子,埋头写啊写,不知不觉几个小时就过去了。
这就是心流。
入定的状态很类似,但专注的不是某件事,而是“空”!