第六十四章 戒灵人
帮助别人，何乐而不为呢？”
“积累功德和不忘初心我都懂了，那个练气和导引是什么啊？”
舒梦旋居然也开始像骚胖一样不懂就问了。
长白山道士又坐了下来，说：
“这就是我要带他们做的修炼之一。
人的体内有阴阳二气，而他们身上的是第三种气息。
这种气息与体内的阴阳二气混合在一起，很难区分。
现在通过学习的呼吸吐纳方法，他们已经自己可以感觉到那气息了，主要的就是要指导帮助他们调和这种气息，让他们可以自己掌握这种气息，物以致用。”
“那通过什么方式来练习控制这种气息呢？”李昂忍不住插话问。
长白山道士对李昂点点头，道：
“打坐，静心，观心等等，这些都是练气的最好方式。
战国时着名文学家屈原写下远游，其中就提到练气的法门。
后来在道教中练气的道术有很大的发展，包括服练外气、存思、守一、胎息等等纷纭多姿的功法；
与练气相关的另一类方法是导引和按摩，它们也是被当成汲引气血、吐故纳新的练气法门。”
听到这里骚胖急了。
“咋滴？还真得打坐啊？老子可不行啊！老子多动症，让我打坐我可坐不住，我管他屈原还区方的，不行不行，绝对不行。”
听到骚胖的话，长白山道士没有了那一脸的和善，一邹眉头，严厉的对骚胖说：
“作为天选之人，你怎么能说出这样的话来。你知道自己身上担负着多大的使命吗？”
以骚胖的性格，本应该反驳，但在长白山道士的气势下，却硬生生把要说的话咽了下去。
看到骚胖的反应，长白山道士又缓和的说道：
“你只是掌握的不好，如果有我的指导，你应该很快就能做的很好，并且不会感觉厌烦。”
看到长白山道士态度缓和，骚胖就不甘心的问道：
“那有没有什么不用打坐，又是观心又是静养的方法啊？”
“当然有，武术就可以。学好了更是事半功倍。”