第 102 章 初见成效
第一百零二章初见成效
阳光爬出黑暗从楼房的间隙处洒下温暖的朝晖，春天的时刻总是充满勃勃生机。“得月楼”
附近的树木都已绽放出嫩绿的新芽，行人的着装也更加开朗奔放，脚步好像变得轻盈而又敏捷，
整个城市的节奏比冬季的沪海都要快了一个节拍。
“得月楼”尚武会的伙计们经过半年的操练，一招一势已经有了基本成型的样子啦！
被老药王的藤条抽打了一百天的小六子，也精神抖擞地出现在演武操场上。大家都没看过小
六子的练习，好多伙计都以为他早就放弃了。
刘新宇吹着哨子，指挥着众伙计列好队形，表演集体内家拳----太极拳，八卦掌，形意
拳，大成拳。
六位弟子走出队列表演陈式太极拳和杨式太极拳，太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太
极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学
的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻
灵、刚柔相济的汉族传统拳术。
八位弟子走出队列表演八卦掌，它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与“周易”八
卦图中的卦象相似，有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理，以八个卦位代表基本八掌。
十位弟子走出队列表演形意拳，形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳为主，一要塌腰，二
要缩肩，三要扣胸，四要顶，五要提，六要横顺，七要钻落翻分明。桩法身形固定后，随之全身
放松，慢慢呼吸配合丹田开合以行养生之功，“顶心向下归丹田，手心向内归丹田，脚心向上归
丹田，三心并合归丹田”。
二十四位弟子合体表演大成拳，在形意拳基础上，吸取众家之长，摒弃沿袭几百年的套路与
固定招式招法，参以学理，证以体认，训练中形成了无套路和固定招法的新颖拳术，包括有站
桩、试力、试声、走步、发力、推手、散手