第二十四章 又要开会啊
中。每一个帮派或者是功法，只不过是凝练真气的方法不一样。但是最终产生的真气，确实一模一样的。我也感到奇怪，你为什么不能容纳我的真气。”
萧笙挠了挠脑袋，自己穿越到了这个世界，对于这个世界的只是体系完全不明白，特别是对真气功法，真的是没有一点了解。
慕容涉归啧了一声，看了一眼萧笙，道：“一看你就是一个懒惰之辈，根本没有用心修炼，你的丹田气海，只寻常人大小。这样下去的话，很难有所建树的。原来就是个废柴啊！”
萧笙不由得气恼，心说这跟老子有什么毛线关系，老子来到这个世界上才不到半个月，这幅身体之前是怎么修炼的，跟老子有屁关系！
莫容涉归接着道：“丹田气海的容量比较小，这也就罢了，自己努力修炼，估计也能弥补不足，但是你的丹田气海好像有一些异样，就是说气海的玄门好像是有什么东西一样，阻碍着外部的真气的汇入。当真是奇怪了。”
萧笙用一种求知若渴的眼睛盯着慕容涉归问道：“我该怎么补充真气呢？”
莫容涉归道：“没有什么办法，只是乖乖的呼吸吐纳就好。”
萧笙就在莫容涉归的指导之下，盘膝坐在了地上，随着莫容涉归开始吐纳着思过崖冷冽的空气。伴随着慕容涉归清朗的声音：
“首先开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清气，用意念咽入下丹田，以补充呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满。吸时小腹园起，呼时小腹收回，叫做混呼吸。初学吐纳必须如此，这样口呼鼻息三次。
然后抿口合齿，舌顶上鄂，收视返听。鼻息鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。务必做到以心领气，以气随心，吸气时随意念下注丹田，呼气时以意念出窍外，谓之心息相依。”
萧笙觉相当的摸不着头脑，苦着一张脸，道：“我说大哥，我文言文学得不好，你还是给我讲白话吧！”
慕容涉归觉得无奈，也是苦笑着摇着头，道：“仙根太差，资质平庸，你小子在以后的修仙道路上，也是很难有建树。”
萧笙无所谓的撇了撇嘴，道：“我并不是想修成什么正果，对于成仙呢，也是没有一毛钱的兴趣，不过要是在这冰天雪地之中能够生存下去，我还是觉得很有意义。”
慕容涉归无奈，只好掰开了揉碎了交给了萧笙，其实萧笙的领悟能力还是很快的，很快，便将这一整套的呼吸吐纳的修炼法门，学得七七八八了。连莫容涉归也觉得惊奇。
萧笙却觉得，这个理论看样子很深奥，要是理解起来的话，其实就是腹式呼吸而已了，就像是萧笙原来的那个世界，许多歌星都是用腹式呼吸的方式唱歌的。所以领会起来，还是不难的。
萧笙便静静的坐在了石头上，按照