第102章 接纳自己
果一听便明白简宁的意思,一只手抚上简宁的手背,用掌心的温度传递一些实实在在的触摸得到的温暖。
“因为每当我想起这些事、处理这些事,我的心情总会变得很糟糕,总会忍不住责怪自己当初为什么那么蠢、做得那么不好。所以,我会忍不住想逃,哪怕是一时的逃避,让自己短暂的忘记。好像这样,就能偷得一刻的轻松。”
简宁缓缓地说着,有些艰难,却依然在努力让自己面对真实的内心。
“虽然在大家面前,我看上去很勇敢、很坚强,也很努力,但其实,我并不是时刻都那么好,我常会软弱,只是我不敢说出来。但不管是离婚、纠纷,还是官司,甚至我不能光明正大去当会计的事,都是我必须面对的事,我不能逃避,更无法逃避。”
“我明白你的心情。你已经做得很好了。从那么美好的状态里一下子失去所有,还要面对从来没有过的艰苦和困难,谁都会有怯懦、恐惧和犹豫的时候,你不能责怪自己。要面对自己、原谅自己,然后接受自己。”丁小果说。
“接受自己?”
“对。