第102章 接纳自己
接受自己,这种接受,是全方面的,不只是接受自己能够坚强和努力,更是要接受自己偶尔的脆弱,告诉自己,自己的每一种感受都值得被看到、被接纳。”丁小果说。
“所以,我的软弱和逃避,也可以被原谅和接纳?”简宁的双眼中,有些亮晶晶的东西,又有些依然模糊的懵懂。
“当然,我给你找些身心灵修行的书,你得空了翻一翻。成长一定是伴随着痛苦的,只有甜味,是不会成长的。所以,当你觉得很难的时候,要告诉自己,这是你成长的机会。”
“嗯,”简宁点点头,“其实我做事的时候就还好,让忙碌填充自己,就不会想那么多。有句话不是说么,‘忙碌是治疗一切精神病的良药。’”
“哈哈哈,有道理,不过,有时候,别把自己逼得太狠了,有张有弛,才能够走得更远。”丁小果说。
“好。听你的,我会学会调整的。”简宁点点头,说,“明天我去赵不凡的律师事务所,当面跟他们谈一谈。”
“对了,你不是这几天还要跟那个什么老总谈一个项目吗?两边都谈,来得及?”